Hogyan használjuk a Babyndex-et ovuláció előrejelzésre?

A Babyndex megkönnyíti az ovulációs nyálteszt használatát és növeli a pontosságát.

Szükséged lesz egy ovulációs mikroszkópra

A Babyndex az első digitális nyálteszt. A mobilalkalmazás automatikusan értelmezi a nyálmintát, és a hozzá tartozó ovulációs mikroszkópot mi biztosítjuk.

Vedd le a mozgatható lencsét, tegyél egy csepp nyálat az üvegre, és hagyd megszáradni. Körülbelül tíz perc múlva helyezd vissza a lencsét, és kapcsold be a beépített LED fényt. A mikroszkópon keresztül nézegetve a mintát láthatod a tested jelzéseit.

Attól függően, hogy hol tartasz a ciklusodban, láthatsz pöttyöket és köröket, páfrány alakú kristályokat (teljest vagy részlegest), vagy ezeknek a kombinációját. A mintázatok egyre sűrűbbek és élesebbek lesznek a peteérés közeledtével — nő a kristályok valószínűsége.

A Babyndex automatikusan felismeri a nyálmintázatokat

Ahelyett, hogy magad értelmeznéd a mintázatokat, használd a Babyndex alkalmazást a száraz mintában lévő páfrány alakú kristályok felismerésére. Csak fotózd le az appal, és az kiszámolja a páfrányosodás valószínűségét. Eltárolja a képeket és a napi eredményeket is, így látod, mikor közeledsz a peteéréshez.

A nyálteszt megmutatja a termékeny ablakot

A páfrány alakú mintázatok növekvő valószínűsége előrejelzi a peteérést. A termékeny ablak a peteérés napja és az azt megelőző öt nap — ezek a legjobb napok a fogantatáshoz.

A nyálteszt nem tökéletes: az ablakon kívül vagy terhesen is jelentkezhet páfrányosodás. De ha éppen ovulálsz vagy közel jársz hozzá, egymást követő napokon jelennek meg a kristályszerű mintázatok. A napról napra tartósan magas kristályvalószínűség az, ami kijelöli az ablakot.

Használd a Babyndexet minden nap egy teljes cikluson át

Az elején végezd el a nyáltesztet minden nap egy teljes cikluson át. Csak így ismerheted meg, hogyan viselkedik nálad. Később elég a várható termékeny időszakod előtt naponta tesztelned. A legjobb eredményt akkor kapod, ha a várható peteérés körüli öt napban használod.

1. Tesztelj reggel, amikor magas a hormonszint. Soha ne tesztelj evés, ivás, dohányzás vagy fogmosás után.
2. Használat előtt tisztítsd meg a lencsét, és óvatosan húzd ki a tartóból.
3. Helyezz egy csepp nyálat a lencse felületére.
4. Hagyd a mintát kb. 10 percig száradni, majd helyezd vissza a lencsét.
5. Tartsd a lencsét a telefonod kamerájához, és nyomd meg a fénygombot, hogy képet készíts a Babyndex alkalmazással.
6. Használat után minden alkalommal tisztítsd meg a lencsét puha kendővel vagy lencsetisztítóval.

Gyakori hibák

Túl kevés minta

Túl kevés nyálnál látszik néhány éles részlet, de a minta nem elegendő ahhoz, hogy kristályok vagy más alakzatok megjelenjenek.

Túl sok minta

Túl sok nyál esetén nem lehet megkülönböztetni a szerkezeti mintázatokat, kristályokat és egyéb alakzatokat. Kerüld a légbuborékokat is.

Túl nedves minta

Ha nem várod meg, hogy a minta megszáradjon, a részletek látszanak, de elmosódottak. Hagyd a nyálmintát kb. 10 percig száradni, mielőtt visszahelyezed a lencsét.

A Babyndex előnyei

Az analóg nyál-ovulációs teszteket nehéz értelmezni, és a gyakorlatban ritkán érik el a bennük rejlő lehetőségeket. A Babyndex az első digitális nyálteszt, amely automatikusan felismeri a mintázatok változását. Egy 2018-as Harvard-tanulmány szerint ugyanez a megközelítés 99% feletti pontosságú — sokkal kevésbé intruzív és megfizethetőbb módja az ösztrogénváltozás kimutatásának, mint a vizelet- vagy elektrolittesztek.¹

A Babyndex nem használható fogamzásgátló eszközként

A páfrány alakú kristályok 3–4 nappal a peteérés előtt kezdenek megjelenni az ösztrogén- és sószint emelkedésének köszönhetően. 2012-ben az FDA engedélyezte a nyáltesztet ovuláció-előrejelzésre.² Néhány oldal fogamzásgátlásra reklámozza a nyáltesztet — mi nem, mert erre nem megbízható. Ugyanígy, egy pozitív eredmény sem garantálja a terhességet.